Lansingerland Living editie 41 (winter 2020)

HEALTH & WELLNESS workstations, dus je kunt dit zelfs met een buddy doen. Daarnaast kun je nu boven in de boetiek ook personal training volgen. HOE WERKT HET? Tijdens de training draag je speciale onderkleding en een elektroden vest. De elektroden voor arm-, been- en bilspieren worden aan het vest gekoppeld. De trainer bepaalt vervolgens voor iedere spiergroep het level en de juiste intensiteit. De Miha Bodytec workstation (zie afbeelding) stuurt impulsen naar de elektroden aan het vest om de spiergroepen te activeren. De grote spiergroepenworden dus tegelijk geactiveerd, maar de intensiteit kan per spiergroep en per persoon worden aangepast. Doelgericht, dynamisch en effectief. VOEDING Puur Bodytec besteedt veel aandacht aan voeding. Een gezonde levensstijl is van groot belang, want dit gaat hand-in-hand met de sportieve doelstelling. Een gezond voedingspatroon heeft immers een positieve invloed op het gewenste lichaamsgewicht, het bereiken van spieropbouw en het opbouwen van conditie. De deskundigen geven begeleiding en advies wat is afgestemd op de doelstelling. Een persoonlijk food-plan! COACHING Het kan best moeilijk zijn om de motivatie vast te houden. Soms werkt de omgeving niet mee of is het lastig om de juiste gerechten van een menukaart te kiezen. Heb je behoefte aan meer ondersteuning, dan is dit mogelijk middels consulten of persoonlijke coaching. Puur Bodytec biedt dus een totaalconcept aan en heeft alle expertise in huis. Puur Bodytec Berkelse Poort 279, Berkel en Rodenrijs T. 06-25398470 info@puurbodytec.nl www.puurbodytec.nl LANSINGERLAND Living 21  Snel zichtbaar resultaat  Stimuleert de stofwisseling  Verhoogt de vetverbranding bij afvallen  Vermindert vetpercentage en gewicht  Vermindert cellulitis en maakt de huid strakker (‘ lifteffect ’)  Bevordert de spiertoning en figuurverbetering  Bevordert de afvoer van afvalstoffen  Bevordert de spiergroei en spierkracht  Verhoogt de conditie en het uithoudingsvermogen  Miha Bodytec Quality Center  Gekwalificeerde EMS-trainers  Kwaliteitsmaterialen Miha Bodytec  Consumentenkeurmerk  Meerdere workstations (voor duo’s)  Gecertificeerd in EMS (level 1 en 2) Maak ook kennis met Personal Training en volg een gratis 1-op-1 training. Ontvang een gratis maand trainen bij een jaar lidmaatschap. Start het nieuwe jaar met het 3-maanden programma Back on Track. Nu met korting!