Amersfoort Living editie 23 (maart 2018)

AMERSFOORT Living 22 HEALTH & WELLNESS Tekst: Patrick de Koning Fotografie: OREC Zonnestraal OREC biedt nu een revolutionaire aanpak voor particulieren met rug- en/of nekklachten, mede ontwikkeld om de rugklachten binnen het Mercedes-Benz concern aan te pakken. AANPAKKEN die zwakke rug en nek “Ik heb een zwakke rug en heb daar erg vaak last van, met tennis ben ik vanwege mijn rugklachten gestopt. Het tillen van mijn zoontje is direct pijnlijk. Ik wil graag bewegen, maar ben bang om door mijn rug te gaan. Waar komt die pijn vandaan en wat kan ik het beste doen om er vanaf te komen?”, vraagt Judith uit Loosdrecht F ysiotherapeut Rogier Bokelman: “De meest voorkomende vorm van wervelkolomklachten is lage rugpijn, ook vaak spit of lumbago genoemd. De pijn zit dan ook echt onderin de rug, met een duidelijke relatie tussen bewegingsactiviteiten en de door de patiënt ervaren pijn. Vooral lang staan of zitten, maar ook specifieke bewegingen, kunnen flink zeer doen. Uitstralende pijn naar je bil of het bovenbeen is niet ongewoon. Indien er sprake is van een zenuwknelling (Hernia) in de rug, dan zien we een ander beeld. De patiënt heeft dan hoofdzakelijk pijn in het been enminder in de rug. Het is bij de meeste mensen erg lastig aan te geven waar de rugpijn exact vandaan komt. Zeker is dat rugpijn te maken heeft met de spieren, banden en gewrichten in de rug. Gelukkig gaan de meeste rugklachten na een week of zes weer vanzelf over, zonder blijvende schade. Het belangrijkste advies wat wij bij rug- en nekklachten kunnen geven is: probeer te blijven bewegen, zonder te forceren. Daarmee stimuleer je het beste het herstellende vermogen van je lichaam en gaan veel klachten vanzelf over. Een ander verhaal is het bij mensen die met regelmaat periodes van rugklachten of langdurig rugklachten hebben. Voor deze groep hebben wij binnen OREC het DAVID Spine Concept in combinatie met Multidisciplinaire therapeutische zorg ontwikkeld.” DAVID APPARATUUR In orthopedisch expertise centrum OREC werken artsen en therapeuten, die ook werkzaam zijn binnen universiteiten (VU, UU) waar veel onderzoek wordt gedaan naar rugklachten. “Het is voor ons dan ook altijd een uitdaging om de nieuwste wetenschappelijke ontwikkelingen direct toe te passen in het behandelcentrum”, aldus Jorik van Toorenburg. Bij langdurige en steeds terugkerende rug- en nekklachten komt er steeds meer bewijskracht dat in het lichaam bepaalde spieren rond de wervelkolom verzwakken (ook wel vervetting van de spier genoemd). Ook als er met de rug getraind wordt, blijven deze spieren verzwakt en worden slechts de omliggende spieren sterker. Het is dus zaak om juist